Anasayfa » Etiket Arşivi: reflü düşmanı yiyecekler

Etiket Arşivi: reflü düşmanı yiyecekler

Reflü rahatsızlığınızı azdıracak 7 yiyecek

Reflü, günlük hayatın en sık karşılanan mide rahatsızlığı hastalarından biridir. İnsanların büyük bir çoğunluğunda görülen bu mide rahatsızlığı, kimi yiyeceklerin aşırı tüketilmesiyle daha fazla şiddetlenirken, kimi yiyeceklerin tüketilmesiyle ise iyileşme sürecine girmektedir. Bugünki yazımızda sizlere hangi yiyecekler reflü sıkıntınızı arttırır, reflü hastalarının hangi yiyeceklerden kaçınması gerektiği konusunda bilgi vereceğiz. Ama öncesinde Reflü nedir, belirtileri nelerdir ondan bahsedelim. Reflü, mide asidinin …

Devamı »